Ну и снова дратути!

Прошло полтора месяца, я преуспела в зимнем и отпускном жоре за это время, ну и теперь встречаю вас в весе 68,7 кг. Это очень тоскливо.

Из хороших новостей - в ближайшее время, т.е. аж до мая - у меня не планируется никаких отпусков, отъездов, на грядущие 2 недели отличный прогноз погоды, значит, ничто не мешает мне начать худеть - следить за питанием и время от времени предпринимать попытки физической активности (бег, плавание, домашние тренировки). Ибо надо. В зеркало торчит живот. А он у меня появляется тогда, когда совсем всё плохо (всё лишнее у меня обычно в жопе и ногах скапливается - про них я вообще молчу). Ну, в общем, есть время заниматься собой и привести себя в порядок к лету (к весне что-то уже не успеваю))))).

Питание на сегодня:
Завтрак - овсянка на молоке с сахзамом
Перекус - сушёная груша (2 кусочка), банан, две конфеты "Ласточка", шоколадное пирожное с ванильным мороженым, кусок хлеба. До хрена, да?
Обед - решила, что пора брать себя в руки, скромно напихала себе в тарелку 175 гр тушёной капусты с сосисками (часть сосисочной составляющей потом выпросила кошка))))
Перекус - яблоко, клементинка, 4 ириски. Хлебаю чай, чтобы дотянуть до ужина)))
Ужин - попёрлись мы в ресторан с друзьями, я начала, что называется, за здравие - взяла себе карпаччо из говядины (мясо, руккола, пармезан) и яблочного сока (нету в этом ресторане моей любимой колы зеро). А кончилось всё "за упокой" - тяпнула пару кусков хлеба, пол печёной картофелины, кусок мяса дополнительно у своего друга, ну и потом ещё сверху втоптала пирог с яблоком типа штруделя (правда, в нём было очень тонкое тесто, а остальное - яблоки, но таки это не отменяет того факта, что это был пирог)...