Привет!

Старалась вчера, старалась, а сегодня утром на весах было +400гр. Расстроилась, конечно.

Питание сегодня:
Завтрак: овсянка на молоке с сахзамом
Перекус: банан, пирожное, 3 мандаринки
Обед: гречка, бефстроганов, 4 черри, пол-огурца
Полдник: 5 сушек, яблоко, 3 дольки шоколада 70% какао
Ужин: зернёный творог с низкокалорийным джемом, зефирка

После ужина поехали в бассейн, наплавала 1км

Если дальше так пойдёт с привесами вместо отвесов, то с 27 февраля попробую "любимую" на пару кругов.