Всем привет!
Ура-ура, со вчерашнего дня минус 400гр.
Осталось 18 дней и 4,4кг до первой промежуточной цели.
Завтрак - овсянка на молоке с сахзамом
Перекус - банан, чокопай, баунти. Когда ж меня отпустит с тягой к сладкому-то!
Обед - немного картошки со сметаной, мясо с овощами в лаваше (маленькая порция), стакан гранатового сока, банан
Полдник - яблоко
Ужин - кусок сыра и творожная запеканка
Вот собираюсь в бассейн. Ужасно неохота.
Рассказали мне тут одну штуку, попробую её с завтра и до пятницы, а потом доложусь о результатах, если будет действенно. Поэтому наверное особо в дневнике писать не буду, чтобы не отвлекаться...
Надо-надо-надо похудеть. У меня столько платьев красивых. И я так хочу и себя, и своего МЧ порадовать красивой фигурой - ему это важно даже больше, чем мне, наверное, хотя должно быть наоборот)))