23 июля, 20:01
Сегодня ездила с мамой в Иваново. Ощущение, что я слетала в космос.
Меня укачало сумасшедше. За день съела тарелку гречи, булочку с корицей и выпила кофе. И вода-много-много воды. Не взвешивалась, не обмерялась. Сил нет ни на что.
Однако что бы я не меряла-всё велико... То ли радоваться, то ли искать работу снова))
22 июля, 16:50
Сегодня, встав на весы, я увидела отметку "55,500". Учитывая вчерашний банан и картошку на ночь-сказать, что я удивилась, ничего не сказать. %) Сегодня день на яблоках. Съела маленькое яблоко с утра, 2 кусочка сушёных. Ходила к бабушке-та ради меня напекла оладий, из уважения к ней съела 2. Честно говоря, до сих пор тяжело на желудке. И я думаю, что яблоки вкуснее любой выпечки :)
Вот с завтрашним днём непонятно-завтра по диете должно быть мясо, но я вегетарианка. Скорее всего буду есть творог. Может, позволю себе немного сыра, если захочется.
Чувствую себя прекрасно :)
Успехов Вам, девчонки!??
21 июля, 19:25
День начался с ночи. Девочки, если вы когда-то решите помучать организм, как я-ЗАМЕНИТЕ ВОДНЫЙ ДЕНЬ. Ночью не могла уснуть, тошнило, есть не хотелось, но я заставила себя съесть пол банана. Этим отошла от диеты немного, но ничуть не жалею, ибо потом(в 4 часа ночи) нормально уснула.
Хотя весь день чувствовала себя хорошо-даже на спорт силы нашлись!
О хорошем-сегодня был картофельный день. 5 картофелин и стакан кефира(не хотелось пить покупные соки). Разделила как полагается-на завтрак, обед и ужин.
К слову о весе, с утра был 55,8. Просто эврика! Давненько не видела таких цифр.
Чувствую себя хорошо. Теперь. Больше сидеть на воде не собираюсь. :)
Любите себя! Доброй ночи. :))???
20 июля, 19:30
Третий день. Сегодня, как мне казалось, должен был быть самый тяжелый день-вода. Но вышло иначе. Даже покрутила обруч полчаса пока смотрела фильм и сделала 50 глубоких приседаний. Есть не хочется. Кроме воды пила вкусовой чай.
Утренние показатели:
В-56,5
ОГ-84
ОТ- 63
ОЖ-77(-3 см)
ОБ-89(-1 см)
ОН- 52,5(-1,5 см)
Посмотрим что будет завтра... Если я, конечно, доживу)))