СЕГОДНЯ ВСЕ БОЛИТ!!! Ели- ели смогла сделать упражнения до конца. Толком не ела т.к. целый день в разьездах по делам.Сил нет вообще, хорошо детки к маме уехали.
Авокадка, Вот сегодня и отдыхаю... И ем все что семье готовила и упражнения не делала... Т.к пришли КД и чувствую себя ужасно. Хорошо,что дома а не на работе. Завтра снова в бой.
А я пока так не могу... У меня получается весь день могу кушать свою еду а почему то часов в 5 дикий голод наступает. А ведь в 6 последний прием пищи....и уже привыкла не есть позже 6 часов. В 7 всегда занятия а там пока детей ко сну приготовлю или уроки сделаю себе и сыну... Короче кушать позже просто некогда. Но вот в 5 с такой сложностью справляюсь с голодом... Ну или делаю себе ужин ранний,но тогда кефир перед сном выпиваю. Уже привыкла так.
Пора бы отдохнуть, совсем себя измотаешь! ♥
Авокадка, Вот сегодня и отдыхаю... И ем все что семье готовила и упражнения не делала... Т.к пришли КД и чувствую себя ужасно. Хорошо,что дома а не на работе. Завтра снова в бой.
КЛЕНА, Умница, а завтра с новым дыханием. У меня не получается есть что домашние, уже в привычку отдельно питаться)
А я пока так не могу... У меня получается весь день могу кушать свою еду а почему то часов в 5 дикий голод наступает. А ведь в 6 последний прием пищи....и уже привыкла не есть позже 6 часов. В 7 всегда занятия а там пока детей ко сну приготовлю или уроки сделаю себе и сыну... Короче кушать позже просто некогда. Но вот в 5 с такой сложностью справляюсь с голодом... Ну или делаю себе ужин ранний,но тогда кефир перед сном выпиваю. Уже привыкла так.