Сегодня целый день ела ежики из куриной грудки на пару и овощо тушеные в мультиварке. Овощи получились не очень вкусные...но вот ежики...ням- ням. Воды выпила 2 литра. На перекусы- яблоко и огурец свежий. Но,блин, вечером пекла печенье твороженое своим любимым деткам и мужу и и и ...сожрала целых 10 печенек с молоком... Теперь лежу и жду когда переварятся. Завтра с утра на пробежку,первый раз. Еще надо что-то делать с волосами...я как одуванчик. Может кто подскажет что можно сделать с этим безобразием?
Не ругай себя,так больше риск сорваться.
Молоко и печеньки, да здравствует вздутие живота) сделай себе диетические овсяные, очень вкусно и полезно! Я ни когда не готовлю домашним, пока не приготовлю себе, потерпят) только сытая готовлю им)
А волосы маслом теплым мажь через день на ночь или на пару часов перед мытьем. Масло можно даже подсолнечное, еще кефир помогает.
В овощи добавляй кубик или другую приправу, не сильно полезно, но и не смертельно, за то вкуснее получается!♥
Авокадка, Да вот же, положила все свои любимые овощи, думала вкусняша будет... Ан нет,перец лучше кушать свежим- тушеный он горчит. Но хорошо, что мало сделала ( не жалко выкинуть)
КЛЕНА, У меня по чуть чуть не получается)
Я блендером в суп пюре все смешиваю и йогурт как сметанку добавляю и черный перчик. Очень вкусно получается с хлебцом. Последний раз томатный супчик сделала и фасоль красную в томатном соусе добавила, чтоб было что жевать в супике)
Авокадка, Сегодня доедаю свои ежики а к ним слелала винегрет. Правда в обед ходила на поминки подруги и там пришлось покушать с общего стола. Но ела немножко и не пила спиртного. Получила замечание от бабули сидевшей рядом. Но ушла из-за стола немного голодной...сейчас уже чувство такое, что можно было и поменьше сьесть.
КЛЕНА, Не думаю что на поминках шашлыками кормили, так что не страшно.
Винегрет, сто лет не ела, а я ведь люблю его очень! Приготовлю на днях обязательно) ♥