Заранее просьба не пугаться! Ровно месяц назад я все же решилась пойти в зал и начать худеть.Вот первые результаты.Порой бывает безумно сложно, но в этот зал ходит мужчина и глядя на него мне грех жаловаться.В его жизни случилась трагедия, он потерял руку и все тело в шрамах,при этом он занимается и не жалуется.Когда меня покидают силы я смотрю на него, он делает и я смогу.Вот такая ситуация.Он мой мотиватор!А что для Вас мотивация,и видны ли результаты?
Вы молодец!!Продолжайте в том же духе)
Хорошие результаты) Самое главное не сдавайся
Янис Неудачник, Это точно!
Можно узнать сколько Вам лет и какое у Вас питание?
ksyZ, Мне 27 лет и я стараюсь придерживаться ПП.Веду дневник и тренер контролирует, указывает на ошибки.
ksyZ, При этом на ГВ
Lyudosik, Хорошие результаты! Через пол года будете куколкой!)
ksyZ, Ваши слова да Богу в уши! Тоже к этому стремлюсь!
Супер результаты!
Вы молодец, результат шикарный. Продолжайте в том же духе, и вы достигнете хорошего результата. Обязательно подпишусь, буду следить за новостями )
KurtMaria, Спасибо за поддержку, очень приятно!
Вы умничка)
💜Tasha_Kalasha💜, Спасибочки!
Мне бы вашу волю. Желаю достичь своей цели...
Умничка! Отличный результат! Как ухаживаешь за кожей? Её с каждым скинутым килограммом будет больше.
Молодчина?? Успехов в этом сложном ,но приятном деле?
Удачи вы молодец?,так держать?
LyubovM, Как то не думала об этом, думала спорт поможет.Хочу начать делать лимфодренажное обвертывание.
Lyudosik, Главное не останавливаться .....ни при каких условиях .
Lyudosik, Обертывания, ванны, различные массажи, душ Шарко и многие другие процедуры тебе в помощь. Но только с учетом возможных противопоказаний.
LyubovM, Спасибо за совет!
Да результат на лицо) Молодец))
Прямо заметно лучше стало, молодец!
Ова, Спасибо огромное!
для меня последнее времяч мотиватор вы)
Жирочек, Ой это очень хорошо, мне прям оч приятно!