?Полдник: 91 кал
Арбузик и оставш. овсянка с завтрака
?Вода: 400 мл.

Потом тренировка с Джилл. ?
?400 мл.

?Ужин: 160 кал
Творог с медом и яблоком
Финик
Зеленый чай
? 400 мл

Шел 7 день моего мж, а я уже в голове составляю план продуктов, которые съем после диетки.
1. ПЕЛЬМЕНИ ?? что странное, я их почти никогда не ем, но когда худею всегда хочется именно их .