?Перекус: 151 кк
?салат с помидор, огурцов, оливок, перца и салата с соевым соусом
? 400 мл перед едой

?Ужин: 147 кк
? творог с медом и яблоком

?тренировка с Джилл
? 400 мл
? 921 кк