28 июля, 20:54
Настроение: психануть на все и пойти в магаз за пельмешами.
Второй день вес стоит. вчера еще на ровном месте во время тренировки начала плакать, мол, устала, почему именно я, почему я жирная ну и все эти бабские загоны. А это только 11 день из намеченных 45..
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
11 дней- это хорошая, пройденная часть намеченного пути, не надо пельмешей;)))
Сделай читинг , возможно станет легче..
Держись, я сейчас чувствую себя примерно так же. Но лучше не будет от того, что ты сорвешься!
Сорвешься - значит эти 11 дней были зря потрачены. Тебе не жалко своего труда?
Tata, буду держаться пока. но все же я себя сильно переоценила, поставив цель худеть 1,5 месяца
Взвешивайся раз в неделю! И добавь больше ходьбы ?? Пей 2 литра воды в день (желательно не намного больше), возможно воду не успела согнать
И да, взвешивайся утром НАТОЩАК ??