Вполне нормальные порции. Зато исключаете таким образом срывы на процентов 80% уж точно. Медленно, но уверенно идите к своей цели. Удачи вам!)

А что, калорийность идеальная, много пищевых волокон и сложных углеводов. Сытно и вкусно? Кушайте на здоровье, все в порядке?

Нормальная порция,особенно много овощей,а их можно много есть.