1 сентября, 18:48
Поужинала запеканкой-пиццей собственного приготовления. На 100 г всего 95 ккал. Но по весу она у меня вышла целый килограмм. Сначала съела 200, а потом еще 100 г. Жалею, потому что, кажется переела. Ну, и на фотографии красиво не получилось.
За день слишком много - около 800 ккал Слишком много. Нужно исправляться.
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Пиши рецепт
Alusik, Кабачок 600 гр
Мука 180 гр
Яйцо 2 шт
Разрыхлитель/соль перец
Это для теста, все смешиваем и в мультиварку/духовку. Я ставила в режим выпечка на 50 мин.
Начинка - по вкусу.
У меня были помидоры - 150 гр, грибы - 80 гр и сыр - 80 гр.
polimur, Ну совсем не пп ?.
Найду рецепт пп пиццы и напишу тебе .Без муки ваше.
Alusik, так мука не пшеничная?
polimur, ааа а какая ?
Как аппетитненько выглядит??
Alusik, овсяная, ее можно
и я не на пп, просто считаю калории
Lesia, спасибо?
polimur, Вкусно с овсяной получилось ?я просто сделала сырники как то жидкие они совсем получились
polimur, Вкусно с овсяной получилось ?я просто сделала сырники как то жидкие они совсем получились
Alusik, привкус специфический, а так не рассыпалось и поднялось
может быть некачественная попалась