Отчет за 18.07
Завтрак: 2 яйца
Обед: плов из куриной грудки
Полдник: 2 персика
Ужин: куриный бульон
А потоооооооом 2 бутылочки пива и чипсы.... Попить пива было немножко "надо",знакомая давно намекала. Поэтому удовольствия я скорее не получила, было больше жалко своих трудов. Но в целом я довольна.


Я решила создать для себя список запрещенных продуктов.
?майонез

? хлеб (иногда только цельнозерновой)

? жареное

? макароны

? сладости (летом можно удовлетворить свою потребность в сладеньком фруктами)

? пиво



По Мере роста соблазнов этот список может пополняться. Главное, не забывать, что я делаю это для себя ???


А еще хочется поделиться маленькой радостью - сын вчера сам встал в кровати и , держась за бортик, пошел вдоль ??? Я так рада, что чувствую себя шизанутой мамашей ???


Ну и немного мотивации