Мои параметры с разницей в 2,5 месяца. Из них худею толком меньше месяца. За последние 2 недели -3,5кг. Продолжаем в том же духе, в среду только питьевой перед операцией, в четверг наверно тоже, не думаю что захочется жрать после того как в моих кишках без наркоза ковырялись (бля как страшно то)...в общем после и не поесть и не подвигаться толком пару недель, а то и месяц, надеюсь не наберу лишнего....
На ужин побалую себя курогрудкой в карри и бурым рисом или гречкой....
Привет.
Удачи на операции. Ттт пусть все пройдет легко и максимально безболезненно.
Талия замечательно ушла! Ты - молодец!)
Melamory, Спасибо, все будет ок, потому что по другому не дано! :)
Отличные результаты) умничка))
nadesha, Стараюсь) спасибочки!
Отличный результат, ты умница!))
ksyZ, спасибо! ?
Очень круто)Ты молодчинка)Мне бы так хорошо скинуть)
Что за программа?
Love.Ledi, Просто таблица в ворде)
Все у тебя получится, главное втянуться в новый образ жизни ♥ а там как по маслу)
Авокадка, Спасибо)Я буду стараться стремиться к идеалу)