Всем привет. Завершилась моя неделя пп+спорт
Останавливаться не думаю точно пока. Хочется все же стройные ножки, а не жирок. Сегодня, честно говоря, набрала на 50% калорий больше, чем требовалось. Но хочу начиная с завтрашнего дня питаться на 1000 ккал.
Также меня ждет в пятницу кардио 45 минут и пп.
Я очень люблю арбузы, но сахара в них немало, поэтому сама старалась не покупать. Но тут родители привезли, поэтому угостили сразу большим щедрым кусочком, который нес немаленькое число калорий.
Но зато, я думаю, уж лучше съесть кусочек арбуза, чем жареную в масле котлету или печенье сдобное.
Надеюсь, можно простить мой зажор на 1200 ккал вместо 800?