Всем привет))
Немного о себе) молодая мама, сижу дома с ребенком, уже почти год) пока на грудном вскармливании. После родов уже убрала лишнее 15 кг, но 4 кг за лето вернула.
На этой неделе вернулась на похудательную тропу, а то совсем распустилась и набрала до 64 кг.
Подсчет ккал мое все. Без него не получается)
Пн. 64.1 кг
Пт. 62.7 кг
На этой и следующей неделях буду придерживаться 2300 ккал.
Полет нормальный) едем дальше!