⁣#melamory_мысли_в_слух

Укладывала сегодня сына спать и смотрела на свое отражение в экране телевизора... и вот какие мысли меня посетили, когда смотрела на все это безобразие...
Большинство почему-то говоря о красивой фигуре, упоминают о кг, о плоском животе, о красивом рельефе и т.д. Но почему-то очень мало кто задумывается о такой составляющей красивой фигуры как осанка. Хотя визуально зачастую кривая спина может сказаться на внешнем виде гораздо хуже, чем пара-тройка лишних кг.
Прикрепляю картинку с пятью простыми шагами для проверки насколько хорошая у вас осанка, проделайте их перед зеркалом, если ничего в вашей позе не изменится, то вас можно поздравить, у вас идеальная осанка.

О себе могу сказать, что мне так стоять точно непривычно, соответственно есть над чем работать. Теперь буду, подходя к зеркалу, выполнять эту последовательность,чтобы тело и я запоминали правильное положение.

А как ваши ощущения?