#melamory_отчет_постройнение

Итак, наступил пн., и соответственно, наступило время отчета за мою первую недельку марафона "постройнею к НГ".

В целом неделей я довольна, она была первая, так сказать на раскачку, и основной целью было вернуться к подсчету ккал и держать планку +-100 ккал от плана, который составлял 2200 ккал на день. С этой задачей я успешно справилась)) хотела еще добавить планку, но как-то не срослось у меня с ней, да и ладно. Подробнее о ккал в табличке на скрине.