#melamory_миниотчет

Всем привет.

Вес 62.6 кг

День прошел по плану и это отлично.

1. Питание 2175 (норма, план 2200)
4 приема пищи (см. фото)
2. Планка на руках 1 мин 10 сек
Планка на локтях 40 сек
3. КДуш да
4. Первый день КД. С позитивом не очень.