Физкульт привет худеющим!
Радостная новость- мне наконец-то выдали визу! Мой 3 курс в Польше теперь НЕ под угрозой.
Как бы сказали поляки "Misja została wykonana".
Сегодня я на радостях чуть ли не сорвалась) Но все-таки пошла на бег!!И еще как позанималась!
Ударно. Без остановок. Потом растяжка, приседы. Чувствую себя героиней)?
Все пьют пиво- а я бегу!?
В кафе кушают шашлыки- а я бегу!
Пары сидят целуются- а я бегу!
класс)
Подруга сказала, что у меня похудели руки. А если бы вы только знали, как я комплексую по поводу своих рук) ойоойой
Супер, умничка!) Так и надо? Да уж, у меня руки тоже проблема, уже и отжимания делаю, а толку никакого почти?
Stranger2016, Я тоже делала отжимания- эфекта ноль)
а побегала три дня, повисела на турничке и немного помогло)))
Руки и ноги всегда мой вес палят, животик то я умело прикрываю)))??