Вес 61,6 - стоит. При условии, что вчера я съела тонну зефира в шоколаде, паэлью из полуфабрикатов - неплохо.
На завтрак был кофе с овсяным печеньем.
На обед чечевичный суп. Прочла, что чечевица способствует сжиганию жиров.?
На ужин планируется рыба и салатик.
Вечером обруч?
Беее, чечевица.
Почему все, что я не люблю, способствует сжиганию жиров? Несправедливость(
Обруч ?
Чечевицу можно заменить на фасоль- прекрасный продукт!
Грейпфруты, капуста...продуктов масса, уверена, что и вы сможете найти что-то по вкусу)