И так, подводу итоги:
Завтрак: зернистый творог
Обед: половина сосиски и три ложки макарон. (Не люблю школьные обеды.)
Ужин: 5 кругов картошечки и 2 кусочка курочки.
И потом на меня нашёл жор: съела конфетку, половину порции тортика, вафельку и 10 мармеладок. Потом осознала это и сделала упражнения. В итоге спать легла с 44,3. Надеюсь, будет отвес. А какие у вас результаты? П.с. Половину порции тортика как на картинке.