Всем привет, сегодня мой первый день здесь. Проснулась сегодня очень рано 5:50. Собралась в универ и села завтракать:
- 100гр курицы
- 100гр творога
- 200гр йогурта
В универе перекусила
- 25гр цукатов
- 5 орешков кешью.
В планах на день не сорваться на сладкое и позаниматься дома. Ибо спорт зал я, увы, ещё не нашла