???1 день - питьевой.
Сейчас я сижу и пью водичку с лимоном,пока что я ещё не сорвалась.Мне кажется что первые три дня самые сложные,а потом легче будет.Мама сегодня купила то, что мне сейчас нельзя,попробую не сорваться на этом всем.Мне сегодня все хочется есть,но я знаю что нельзя,нужно как нибудь продержаться этих 7 дней.Ладно удачи мне.
?Вот что я пила сегодня:
➖водичку с лимоном - 0,6 л
➖кофе - 0,2 л
➖овощной суп(только жидкость пила)
➖молоко 1,5 % - 0,3
➖кефир 1% - 0,25
Блин у меня не получается пить много чистой воды,но я постараюсь завтра выпить 1 - 1,5 л. воды.