С завтрашнего дня всё будет абсолютно по-новому, так как начинается учёба и я переезжаю в общагу)) Будут существенные изменения в питании, а так же в спорте)) Будет больше ходьбы, приседаний, а ещё хочу начать бегать👣👣👣 а некоторые тренировки будут только 3 раза в неделю☺☺☺
сама живу в общаге, на мой взгляд лучше чем дома. намного меньше ем, сама составляю себе рацион, контролирую, и хожу в тренажерку☺
suslik, я тоже хотела бы в зал, но нет возможности((
AlyonaS, не обязательно зал, конечно можно и самой все делать. просто мне так легче, я по натуре ленивый человек, поэтому и хожу в зал, когда есть абонемент проще как то. так сказать как и учеба, надо туда идти?
suslik, я тоже "слегка" ленивая, но желание иметь хорошую фигуру как-то подбадривает))