AlyonaS
Мне 18 лет, студентка.
Хочу вести здоровый образ жизни, иметь возможность носить красивую одежду, высокие каблуки, короткие шорты, юбки, платья. Хочу наслаждаться своим телом)))
Записи за Август 2016
| все записи
11 августа, 12:44
Рафаэлло из творога
Ингредиенты на 30 шт по 56 ккал:
200 г творога нежирного % жирности
1 ст.л. меда сахарозаменитель (стевия) по вкусу
200 г кокосовой стружки
30 шт миндаля
Способ приготовления:
Творог протереть, все тщательно перемешать, сделать шарики величиной с чайную ложку, положить в середину жареный миндальный орех и обвалять в кокосовой стружке. Поставить в холодильник минимум на 1 час.
И на шарики, и на обваливание уходит примерно 200 г кокосовой стружки.
Изображения недоступны