21 июля, 10:56
Всем привет! Вес прежний 63,9кг (хорошо что не больше) Забываю о срыве и направляются вперед! Завтрак :овсянка малина кофе с молоком
Всем удачи
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Всем привет! Вес прежний 63,9кг (хорошо что не больше) Забываю о срыве и направляются вперед! Завтрак :овсянка малина кофе с молоком
Всем удачи
Ужин: цветная капуста и икра овощная
До этого еще ела яблоки абрикосы и пила латтэ с карамелью и чай с молоком(нужно пить больше воды).23 участвую в марафоне 1000 калорий , есть кто тоже будет?))