Можно ли сказать, что еда - это наркотик? Третий день. Черт, всё же было хорошо, сидела на питьевом дне и вот, пол часа назад, я сорвалась.. Слишком мало мотивации, я теряю контроль, а силу воли просто и не находила что-ли.. Совершенно перестала общаться с людьми по сети, в живую общение тоже до минимума, днями лежу, а потом не могу себя побороть и срываюсь. Когда я с кем-то общалась, то они мне помогали, вселяли уверенность, а сейчас я с потерей желания общаться, потеряла весь контроль.. Черт, ненавижу себя за такую слабость. Еда ведь не морфий или другое психотропное вещество, почему я не могу отказаться от неё? Не полностью, а лишь от вредной.
В общем.. Я не знаю, что сказать. Один срыв - ладно бывает, второй - ээ, прекращай, а третий уже как-то слишком
Простите, я а очередной раз подвожу и не выполняю обещания, данные самой себе и вам
Вангую и выкладываю свои фото со следующей поездки на море?
Я, что бы не срываться всегда стараюсь быть занятп чем-либо. Когда чем-то занят и увлечен, нет времени думать о еде.
Так сегодня ведь выходной
Обычно меня занимает учеба, но сейчас что-то не помогает
Пей водичку) Самый лучший способ. Захотел поесть – вода или яблоко
вот за это ненавижу выходные, нечего делать и постоянные мысли о еде.
но ты не сдавайся, у тебя всё получится.)
Водородова, Я уже за день норму высосала воды ?
101, Спасибо~
Только познакомившись с похудением, я перестала любить выходные??
Давай общаться в вк. Я тоже совсем уже почти не с кем не общаюсь.чувствую что жирею и жирею и тупею и деградирую о.о
BigBob, Ну давай попробуем, но не обещаю, что это долго продлится, я ж говорю?
https://vk.com/kakadu_eba