Ох уж этот праздник, из-за большого количества наготовленой еды не удержалась и съела куриную ножку из духовки, плюс пару ложек картофельного пюре, две конфеты. Чувствую себя жиробасом размером с жир-завод. Ненавижу это чувство, но ладно. Посчитала, что это у меня за ужин, "маленький перекус" (ага, да). Всё таки есть "паситуации" не есть хорошо, буду заранее составлять рацион 😢
Нажрала калорий сегодня где-то с 1100, хотя мой максимум должен быть 700. Уф, ладно, завтра исправим косяк.