Отписываюсь за вчера. Хоть и была температурка, всё равно день отсидела без срывов на одной воде. + сходила на тренировку и хорошо поработала над попой)
Отвес -1кг. Но сейчас жуткая слабость. Сегодня у меня 400 калорийный день.