Девчёнки, всем привет. Пишу первый раз, ещё не знаю что к чему тут у вас) Похудела на 6 кг придерживаясь пп. Всё неплохо, продолжаю худеть. Хочу ещё чуток скинуть ляжки и животик. Но что-то я начинаю сомневаться, боюсь чтоб икры не были спичками. Иногда очень сложно удерживаться, особенно если вокруг все едят. Очень много снится еда. Не то чтобы я не наедаюсь, нет, просто хочется запрещенные продукты. Очень.. Из-за этого бывает срываюсь. Ненавижу себя за это. Если я позволяю съесть себе запрещённый продукт, то мозг как будто в отключке. Начинаю жрать всё что попало, как будто вижу эту еду в последний раз. После этого чувствую себя последним ничтожеством. Очень боюсь набрать вес, потому что от него довольно таки сложно избавиться. Чтоб подобного не происходило хочу найти тут верных подруг, чтоб поддерживали) Ну и я само собой тоже буду мотивировать.