18:00

Day 1. Питьевой
Вот заколебалась уже - уговариваюсь прямо-такие чётенько высидеть, ан-нет, чего-нибудь, да съем. Доходила эта диета до 4 дня, но не чётко все дни предложенные продукты и напитки употребляла, а давала слабину на каких-нибудь две ложки картошки в питьевой.

Уже половина дня прошла, осталось самое трудное - вечер. По натуре своей я сова. Не считая младенчества, никогда не могла встать рано, позавтракать и жить. Нет, даже в садике я окончательно "просыпалась" уже после тихого часа. Школа и шарага - тихий ужас. До сих пор иногда сплю до часу дня, но уже упёрто продираю глаза и встаю раньше. Но не могу завтракать.
А вот после шести вечера, когда совиная натура окончательно пробудилась, начинаааааается: жруси, жруси, жруси. Ясен пень, что нифига тут не сбросишь.

Сегодня, пока что, всё идёт как надо первый раз.
Потреблено:
? чёрный чай с молоком
? бульон от рисового супа
? ложка вишневого варенья, залитая кипятком Х2 кружки
? просто чёрный чай
? литр воды ровно

Добавлю в эту же запись, чтобы не создавать новую. Всё-таки хочу по записи в день.
☕ 2 кружки кофе (одна из них была с ложкой сахара и молоком)
? ещё 0,5 воды
? ещё чуточку бульона от дневного

Йа молодец сегодня?