На обед был овощной салат с заправкой масло уксус
На ужин кефир

Доброе утро всем?

А сейчас мне безумно хочется питу и молока
Так хочется просто спросить у кого-нибудь и получить согласие
Но по сути единственный кто решает - это я
И меня безумно мотивирует то, что сегодня я легко надела джинсы в которые до того я влезала с трудом.

А вот моя еда за сегодня, за кадром такой же вечером
На самом деле вчера был трудный день, далеко не на те ккал на которые должен быть
Но я тем не менее горжусь собой, потому что он не превратился в зажор
Пусть не идеально, но я держусь, ибо тогда весь день ощущала дикий голод и то, что я съела(по большей части ягодки и овощи) не дало мне привеса

Да уж
Порой настолько привыкаешь работать, что дождавшись наконец выходного, начинаешь думать, что лучше бы работать
А все потому, что до зарплаты ещё 3 дня и денег строить планы на выходной нет :с

На завтрак черешня?
Собственно думаю, что на сегодня это все)

Херовый день
Дико вымоталась на работе, понервничала изза отсутствия маршрутки
На обед был рожок
На ужин съела ещё вафельку, думала съесть 3 на оставшиеся ккал, но не хочется абсолютно ничего, просто лежу в обнимку с собакой
Пока что 300/400, может и поем на оставшиеся потом

Наедаться совсем не хочется, поэтому яйцо и вафелька на завтрак

Обед?
Сладкий зелёный чай
Ужин?
Рожок из мака

Калорий на день немного, но это не повод не завтракать?

Очень хочется конфет, но держусь и ухожу подальше от еды.
То, что не успела сфоткать:
Овощной салат с заправкой масло уксус
И 30г салата Цезарь домашнего( не удержалась и попробовала)

А теперь продолжаю баловать себя ягодками?

Запоздалое фото завтрака. Так увлеклась фото, что забыла, что надо успеть ещё покушать перед работой?

Как итог дня.
На обед ?:
Овощной салат из Макдоналдса с заправкой 1000 островов
На ужин ?:
Огурцы с помидорами и ещё смородины

Съела только половину супа. Так что могу с чистой совестью уплетать ягодки с огорода?

Завтракать супом довольно странно, но все же.

Эх, всегда нужно с чего то начинать. Думаю, что начать сложнее всего, ведь в начале пути ты бесформенная куча на подобии того, чем я являюсь сейчас, а в середине пути ты уже добился чего-то и в какой-то степени гордишься собой. Но так или иначе не бывает ни этой середины, упомянутой раннее, ни, кажущегося вообще штукой мифической финала. Так что начнём. Я - это просто я и я хочу отсидеть 2 недели АВС. Стартуем прямо сейчас.