Очень хочется конфет, но держусь и ухожу подальше от еды.То, что не успела сфоткать:Овощной салат с заправкой масло уксусИ 30г салата Цезарь домашнего( не удержалась и попробовала)
Добавь больше белка, а жиры сократи. Следи за их превышением, это поможет для похудания) Так же и углеводы
Добавь больше белка, а жиры сократи. Следи за их превышением, это поможет для похудания) Так же и углеводы