Завтра я сажусь на яблочную диету. Благо яблок целый ящик, тратится не придется. Длится она семь дней и обещается минус 10 килограмм. Проверим ? Осталось найти в выход из нее.
Помимо этой диеты, я буду ставить цели на день. За их не выполнение буду наказывать себя. Как, я еще не придумала.
Всем отвесов ?
10 кг - маловероятно.. При голодании в день уходит 1 кг.
Ну, узнаешь на собственном опыте)).