скажите, щеки и правда слишком ужасные?
думаете, что я вчера жрала? а вот и нет, просто была не дома и не было возможности написать сюда.
и так, отчет за 24.04.17
день 3 - ✔ + неделя отказа от сладкой ЕДЫ, чай с сахаром могу позволить

💎калории: 980.
💎белки: 39.
💎жиры: 27.
💎углеводы: 147

🍴
🔸12.00 - рисовый суп 🍲
🔹15.00 - рисовый суп, перловая каша 🍚
🔸18.00 - пшенная каша, листья салата 🌱
🔹22.00 - немного паштета, пол порции пюре быстрого приготовления ( не спрашивайте)

🍼
🔸кофе 3 в 1(2) ☕
🔹латте с сахаром в кафе;
🔸кофе со сливками б/с 🍶
🔹чай с сахаром 🍵
🔸чай б/с (2)
🔹100 мл мультифруктового сока 🍹