30 июля, 19:52
День 52 - 30.07.17
🍴
🔸гречка и перловка с приправой 🍚
🔹арбуз
🔸фаршированный перец и куриная ветчина
🔹3 ложки сгущенки
вес снова 63, проклятье какое-то
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Возможно в еде больше ккал чем ты думаешь, насколько я поняла готовишь не ты и весов у тебя нет.
Попробуй просто больше двигаться-элементарно ходить или покататься на велосипеде.
А ну ещё в арбузе охуенно много воды, хоть и мало ккал он может создавать иллюзию большого веса