День 117 - 02.10.17
9/30 без хлеба
Вес: 59.8
пиздец

отек выбил из колеи и почему-то решила резко покончить с диетой, перешла к привычному питанию. так обидно - скинуть до 58 и на тебе. я не знаю, как скоро увижу эти цифры на весах и увижу ли вообще
завтра еще у бабушки др, боже дай мне сил
нашла тут картинку про типы фигуры, понимаю, что это бред, но сделаю себе марафон на неделю без этих продуктов, пожалуй, где-то с 4-го числа
исключается: хлеб, алкоголь, кофеин, сахар и фрукты

🍴
🔸омлет, пол помидора, кусочек плавленного сыра, пару ложек гречки 🍳🍅
🔹виноград, кукуруза 🍇🌽
🔸грамм 40 печеной картошки, два кусочка докторской колбасы 🍛
🔹4 конфеты "львовской трюфель" 🍭
🔸2 фаршированных перца

🍼
🔸ореховое капучино б/с ☕
🔹американо с молоком и схз 🍶
🔸чай с мёдом 🍵🍯