День 128 - 14.10.17
День 1/30 чистого правильного питания - ✔
Вес: 59.3
ну что могу сказать, день прошел нормально, но, наверное зачастую потому, что почти весь день была вне дома и как-то абстрагировалась от еды.
хочется даже не вкуснях, а колы, кофе сладкого и всякой газировки
ну ничего, держусь, раньше же на изи получалось

🍴
🔸з: редька со сметаной / кофе со сливками б/с ☕
🔹п: паровая куриная котлета / кофе с молоком б/с 🍗
🔸о: крабовые палочки, оливки 🍤
🔹п: два небольших банана / чай с лимоном б/с 🍌🍵🍋
🔸у: ложка редьки, ложка пюре и паровая котлета/ чай с мёдом и лимон

838 ккалорий.