что-то похожее на кп. калорий в суме где-то 1700, но из них 9 конфет и 3 вафли.
руки тряслись, в голове помутнело, чувства как раньше, давно такого не было.
хотелось не останавливаться и есть всё подряд. я сдержалась, но еще не вечер.
всё таки с расстройством пищевого поведения нельзя терпеть ограничения, иначе потом будет хуже.
буду дальше на ип, пусть и скидывать буду по килограмму в год.
разбита.