25 февраля, 20:49
День 28 - 25.02.18
День 7 - питание по меню
Вес: 59.2
мне хуево. правда, очень хуево. голову клинит, снова как год назад начинаю бояться есть, но иначе не могу. сейчас вот было превышение ккалорий и я готова бежать блевать и чуть ли не рыдая убить себя.
бля, я думала это хоть на 50 процентов закончилось, но, похоже, начинается снова.
не хочу ныть, простите, просто надо было выговориться
🔸з: гречка 🍛
🔹п: пол мандаринки и треть яблока 🍊🍎
🔸о: суп, винегрет 🍆🍠🍅
🔹п: плавленный сыр, 3 бублика 🍪
🔸у: лобио, хинкали х4
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Превышенные калории не стоят того. Хотя сама через подобное проходила. Нужно не забывать напоминать себе, что в первую очередь стараемся ради нашего тела. А рвота, эмоциональные срывы и прочее - совсем не хорошо для него! Лучше перебрать калории и сжечь их спортом. Или просто перебрать и забыть. А на завтра начать сначала!
JeyJane, спасибо за поддержку, разберемся)
Не грусти, коть 😚
Клякса, стараюсь, спасибо 🍓
Чем дальше тем больше убеждаюсь что бывших анорексиков не существует. Постоянно и постоянно в голову возвращается все это дерьмо
purppug, хотелось бы верить, что когда-то это закончится, но, судя по происходящему - врядли
у тебя есть вк страница?
fragile, К сожалению, бываю там слишком редко
Но возможно у тебя есть Инстаграм? Буду рада поболтать в дайректе @tueur.de.fleurs
purppug, подпишусь, конечно, но поболтать не получится, у меня телефон ссровский, через телефон парня иногда фотки заливаю и всё
fragile, Вот блин(
Тогда остаться Фейсбук и Вайбер
Потому что с вами ну совсем никак, в Украине он заблокирован я очень редко через впн захожу (который вылетает постоянно гад)
Потому что с вк ну совсем никак*