День 32 - 01.03.18
День 4 - без мяса ✔
я, конечно, сама захотела и давать заднюю теперь нет смысла, но бля, как же тяжело без мяса, особенно, когда твои как на зло покупают аппетитную курицу/рыбу и всякие балыки
сука
мне даже месяц без сладкого обошелся бы проще, я серьезно
пока держусь, вес всё так же меня разочаровывает с каждым днём, замеры узнаю в понедельник
со сладким сегодня явный перебор, исправлюсь
🔸з: омлет, круассан 🍳🍩
🔹п: апельсин, киви, венская вафля 🍊🍪
🔸о: пюре с кусочком черного хлеба, вафля 🍝
🔹п: квашенная капуста, кусочек баунти 🍫
🔸у: гречка с горошком и морковкой, 2 финика и яблоко 🍛🍠🍏
из питья маленький сок, 250 мл яблочного сидра, три чашки кофе с молоком б/с и чай б/с 🍹🍸☕🍵
о боги, старые фотки
А почему ты не ешь мясо? Постишься?Если для похудения от мясо совсем не обязательно отказываться, а вот сладости, да😉
Ирина 💕, просто такой личный мини-марафон для себя) хотела попробовать и понять тяжело будет, ну и посмотреть скажется ли как-то на весе и объемах
fragile, Понятно, ну удачи тебе😉