День 5 - ✔
Вес: ?
🍴завтрак:
🔹2 рогалика с яблочным повидлом 🍏
🔸кофе с молоком б/с ☕
🍴перекус:
🔸пару кусочков курицы, пол банана, 2 мандарина 🍗
🔹кофе с молоком б/с ☕
🍴обед:
🔹2 кусочка омлета с говядиной, пол эклера, курага 🍳
🍴ужин:
🔸грибной суп, пол банана, курага, 1 мандарин 🍌
🔹кола 🍷