13 апреля, 21:09
✔Марафон без мучного на 1000 ккалорий - день 5
900/1000
не знаю как Лора, но мне очень хочется мучного, особенно каких-то бургеров или сочного свежего хлеба, эх
🍴завтрак:
🔸зефир 15 грамм, молочный шоколад 11 грамм 🍫
🔹кофе с молоком б/с ☕
🍴перекус:
🔹куриный бульон 🍗
🔸водичка ifresh 200 мл 🍋
🍴обед:
🔸овощная смесь и мороженое fit line 🍅🍨
🔹чай б/с 🍵
🍴перекус:
🔹крабовые палочки 4 шт 🍤
🔸мохито 125 мл 🍹
🍴ужин:
🔸овощная смесь 🍆
🔹банан 🍌
🔸чай б/с ☕
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
У меня дети едят обалденные булочки с какао и шаурму домашнюю, а я слюной давлюсь. Для меня будет в разы легче без сладкого,чем без мучного. Не хватает кусочка лавашика или хлеба к салату даже.
Lora Shimmery, та не говори, но без сладкого, например, мне тоже очень тяжело, даже больше