fragile – 6 сентября – Запись в дневнике

мышцы болят еще сильнее, так что легкая утренняя зарядка:
- махи ногами, по 40 на каждую;
- пресс (40 раз);
- приседания (20 раз).

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.