12 сентября, 11:34
нужен совет. уже третий месяц на пп. хочу с завтрашнего попробовать три дня на питьевой, а потом снова пп. можно так сделать, не будет привесов?
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
нужен совет. уже третий месяц на пп. хочу с завтрашнего попробовать три дня на питьевой, а потом снова пп. можно так сделать, не будет привесов?
3 дня много.сделай 1 день как разгрузочный,будет отвес нормальный
Не будет, единственное, может быть типа привес, если резко большая разница фа в кол-вк еды.
Ну например. На 1000 ккал можно съесть 200г, а можно 2 кг еды, жира не будет в обоих случаях, но вес наутро будет очень разный, так же и тут может быть странности в весе припиреходе от одной системы питания к другой