и снова здравствуйте. и так, была утреняя тренировка, планирую провести еще одну вечером, если подниму свою жирную сраку.
день очень насыщенный, охуительная ссора с любимым человеком и испорченное настроение. ехала в слезах, хочется слушать лану дель рей да помирать, мда, скатилась. он уезжает на 14 дней, а еще и поссорились дико.
чувствую, что на почве стресса будет либо зажор, либо голод. но так как я третий месяц не сбиваюсь с ритма пп, то скорее второе.

- завтрак(07.30) фруктовый салат из кусочков банана, яблок и груши, кофе; ???☕
- перекус(11.00) яблоко; ?
- обед(13.30) - 4 фаршированных перца. последний прием пищи.?

ненавижу себя.