и так, отчет за вчерашний день:
три яблока, две груши, порция риса с рагу, огурец и маленькая веточка винограда. последний прием пищи около пяти. вышло калорий на 600-700. всё еще не дома, поэтому пишу не так, как привыкла. вчера тренировку пропустила, так что сегодня буду ехать домой раньше и обязательно заниматься. и еще сегодня иду взвешиваться, скорее всего, волнуюсь.