2 октября, 18:59
всем добрый вечер. начало дня было не очень, но сейчас он действительно добрый. а знаете почему? я купила кота. да, серьезно, я купила кошечку.
столько лет об этом мечтала и вот наконец. и мама ругалась наполовину от ожидаемого, так что все довольны, а это чудо уже засыпает на кроватке ?
сегодня был день овощи/фрукты, его выдержала, так что молодец.
но воду сегодня почти не пила, надо восполнить до конца дня.
проблемы со стулом, извиняюсь, так что купила себе слабительные.
и да, я настолько поехала на похудении, что мне удалось пробить флуоксетин.
на следующей неделе начну принимать. надеюсь не будет такой жуткой побочки, как пишут. завтра у бабушки др, кушать буду всё, что можно, никакого сладкого и жареного. та и это за три месяца уже почти вошло в привычку, не особо хочется.
зато впервые поем нормально. постараюсь где-то на 1200-1500 кк, что нормально.
и так, рацион дня:
?08.00 - кукуруза, три маленькие сливы; ?
?11.00 - арбуз, грамм 20 консервированного гороха, слива; ?
?13.30 - яблоко; ?
?14.30 - яблоко; ?
?17.30 - апельсин; ?
?18.30 - 20 ягод винограда. ?
?19.30 - яблоко
калории: 750-800.
всем хорошего вечера и меня с моей сосиской ♥
Флу не очень хороший вариант, потому что от него побочки при долгосрочном приеме, а в начале и эффект слабый, а побочки увы гарантированные(
RedGreenBlueSoundsystem, ты принимала?
fragile, Да, но недолго, и эффекта считай не было за 2 недели, потом говорила с теми, кто принимал долго и они сказали, что тоже не сразу пришло, потом пришло, а вместе с этим и побочки пришли, то есть вещество накопилось в организме и стало активно действовать
fragile, Сибутрамин более эффективный, и действует дня с третьего в полную силу, но его цена и побочки это пиздец, иначе не скажешь, побочки вылазят уже в конце первой недели, при том что противопоказаний не было
RedGreenBlueSoundsystem, вообще не было эффекта в первое время? будто не пьешь ничего?
fragile, Именно
RedGreenBlueSoundsystem, странно
Очень красивая кошечка) поздравляю.
Hotshot, спасибо большое)
Какая кошка мила)
Мне флуоксетин врач назначил, пью уже с апреля месяца
волосы серые?? очень круто
mary_mor, и как?
mary_mor, тоже тоник, но уже почти сошел. просто блондиночка же, не хочу портить волосы краской
fragile, Через неделю где-то после того, как я начала его пить, на какое-то время аппетит ушёл. Я понимала, что голодная только по ощущениям в желудке и тогда ела. Это было вообще странно, потому что было похоже на дискомфорт в желудке и я по времени ориентировалась, что уже прошло, например, часов 5 с момента приёма пищи и, наверно, это голод. Но потом это прошло. Может через недели две. Про синдром отмены ничего не знаю, так как принимать не бросала.