хоть и жутко стыдно, я всё же не буду отходить от привычки и напишу всё по поводу вчерашнего. вчера мой парень знакомился с бабушкой, а она там дофига наготовила, хуемое и я сорвалась. было некрасиво отказываться при всех за столом, конечно, хотя я держалась до последнего. а самое ужасное, что я понимала, что больше не могу, но всё равно ела и ела и ела, понимая, какой это охуенный шанс. потом мне стало дичайше плохо, но блевала я только водой. живот не проходил с восьми вечера до часу ночи с учетом, что я выпила 6 таблеток и соду с лимоном. короче я напишу рацион за вчера, но это всё.

?два яблока ?
?буряк с аджикой;
?салат из синих ?
?салат из буряка, орехов и чеснока;
?куриная ножка в духовке ?
?вареная картошка с жаренными грибами;
?шесть сладких пирожков с яблоком и смородиной ?
?два пирожка с печенкой и картошкой;
?виноград ?
?гренки с майонезом, чесноком, яйцом и плавленным сыром ?

питье:
?вода с лимоном ?
?1, 5 литра воды;
?две чашки чая без сахара, одна с сахаром ?

вечером напишу отчет за сегодня.

я не понимаю - раньше три месяца почти без срывов, а сейчас срыв за срывом. что происходит?

?????????